Похожие на аудиокнигу «Марина Сютаева: о возрасте, трендах и секретах ухода»

В новом выпуске из серии об активных ингредиентах мы поговорим о компоненте с необычным названием — пептид-4 про-коллаген.Расшифровывается название так: первая часть указывает на то, что это пептид, а вторая — подсказывает, что он участвует в синтезе коллагена, который отвечает за упругость и гла...

Разбираемся, что такое коллаген и зачем он нужен нашей коже. Стоит ли пить биодобавки с коллагеном? Для чего нужен коллаген в шприце? И зачем коллаген в креме? Все отзывы/предложения тем новых выпусков/пожелания и предложения можно писать мне в Директ Инстаграм @mayagoldobina или в форме обратной...

Каждый год в мае врачи начинают говорить о важности защиты от солнца. И это не случайно: несложные правила пребывания на солнце могут сильно уменьшить риск возникновения меланомы. Это один из самых частых и самых коварных видов онкологических заболеваний, так как он может быстро давать метастазы....

Как могут помочь техники планирования времени для ухода за кожей? Какие небольшие хитрости сделают этот процесс более приятным? Обсудим в этом выпуске!Оплатить участие в клубе "Вместе с кожей" http://mayagoldobina.ru/paymentЕсли вы уже у меня учились, стоимость участия 700 рублей. Если впервые – ...

В этом выпуске о "битве" упражнений для лица и филлеров. О том, что лицо одно, а вариантов поддержания молодости много. И как важно понимать ваш личный лучший способ. Подробнее о завтраке с пользой для кожи можно почитать здесь https://mayagoldobina.ru/breakfast. Если не можете участвовать лично,...

Главный принцип здорового питания — разнообразие продуктов, которые мы едим. В рационе должно быть достаточно жиров, белков и углеводов, тогда не будет необходимости принимать БАДы и восполнять дефициты, а организм наградит хорошим самочувствием и внешним видом. В новом выпуске про питание обсужд...

Откуда берется перхоть? Какие факторы провоцируют ее появление? Как вести себя правильно, чтобы обострения случались реже?Ответы – в новом выпуске!Не забывайте ставить оценки и писать отзывы.Написать автору maya.goldobina@mail.ruТелеграмм-канал https://t.me/atypicalcosmetologistВКонтакте https://...

Тейп - особый вариант клейкой ленты, который обычно применяют в спортивной медицине. Насколько они эффективны при применении на лицо, разбираем в этом выпуске. Автору можно написать на электронную почту info@mayagoldobina.ru или на странице vk Майя Голдобина. Не забывайте про оценки и отзывы, ваш...

Осень – самое время начинать пользоваться средствами с ретинолом. Рассказываю в этом выпуске, как это сделать правильно, чтобы избежать возможных нежелательных явлений.Написать автору maya.goldobina@mail.ruТелеграмм-канал https://t.me/atypicalcosmetologistЯндекс.Дзен https://music.yandex.ru/album...

Акне чаще всего проявляется в подростковом возрасте и может быть активно до 25 лет. Это связано с изменением гормонального фона и типом кожи. Но это не значит, что все подростки с жирной и комбинированной коже обречены пройти через это заболевание — сегодня акне успешно выводится в ремиссию, а со...