Цитата из книги «Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда»

Вот я и подумал, что раз уж мы уходим из реальности автоматически, необходимо научиться делать это сознательно. «Если бунт невозможно остановить, его надо возглавить!» Изучение самогипноза очень эффективно в плане возвращения в реальность. Другое дело, что когда ты осваиваешь пространство фантазии, это приносит столько пользы и удовольствия, что отказываться от него просто глупо. Вы же понимаете, что можно не только беспричинно горевать, но и испытывать энтузиазм? Все изобретения появились только потому, что кто-то представил их работающими! Мечты, планирование, мысленные эксперименты и репетиции нужны и неизбежны. Так что вместо дзена можно честно признать: природа людей – жить «во сне». А контакт с реальностью нужен для баланса. Не больше.