Цитата из книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник»

от 5 миллилитров жиров на каждые 10 килограммов веса. То есть если наш друг Вася Ланцепопов хочет весить 95 килограммов, то 50 миллилитров масла в день будет вполне достаточно. Но