Очень меня порадовала эта книжечка и вызвала у меня абсолютно позитивные эмоции.
И не только потому, что обложка у неё приятного, моего любимого жёлтого цвета, но и потому, что в ней восхваляются и поддерживаются такие прекрасные существа как мы, совы.
Надеюсь, все вы понимаете, что речь идёт конечно же о тех людях, которые по своим биоритмам очень поздно ложатся и, соответственно, не любят рано вставать. А любят поспать подольше и, хотя в обществе принято считать, что жаворонки, то есть люди рано встающие более успешны и успевают гораздо больше, в книге приводится много фактов, говорящих об обратном.
Исследования учёных подтверждают, что среди гениев много прекрасных совушек. (Например, я).
Работоспособность таких чудесных людей достигает своего пика к часу ночи. Кстати, этот отзыв я пишу как раз в 01.30.
Книга оптимистично утверждает, что любить себя необходимо, и содержит психологические лайфхаки для тех, кто испытывает дискомфорт из-за своих биоритмов, не соответствующих общепринятым стандартам.
Здесь рассказывается, каким может быть реальный идеальный день, как договориться с жаворонками, найти свой ресурс и, конечно, использовать своё право на комфорт. Напомню, что все эти советы прекрасно подойдут всем нам, совам.
Кстати, главы выстроены очень комфортно – с выделением главного и весьма симпатичными картиночками. Читается легко и с удовольствием.
Так что если вдруг вы до сих пор думаете, что в чём-то виноваты перед обществом и мучаетесь тем, что вам трудно рано вставать – почитайте и узнаете о себе, любимом, много приятного в полном смысле этого слова.