Затем, на досуге, оставшись наедине с собой, попробуйте представить себя этим человеком в тот момент, когда он проявляет интересующее вас качество. Например, он выдержан и спокоен в трудной ситуации или решительно действует, проявляет независимость взглядов, и т. д.