предлагаю вам изготовить особый «листок-мотиватор» (вп...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Сила воли. Уникальная методика тренировок»

предлагаю вам изготовить особый «листок-мотиватор» (впрочем, назвать вы его можете и по-другому, например, «напоминалка о самом важном», или просто «мои приоритеты», или еще как-нибудь, как захотите). Как это сделать – подскажет следующее упражнение.  УпражнениеВозьмите лист бумаги – достаточно большой, чтобы вам не приходилось писать убористым почерком. Ваша задача – разместить на нем своеобразные итоги проделанной работы и кратко вписать все то, чего вы хотите достичь по вашим приоритетным направлениям. Сначала запишите приоритетное направление. Под ним – общую цель, соответствующую ему. Под ней – как минимум три пункта,
24 апреля 2020

Поделиться