Цитата из книги «Секретная методика управления эмоциями. Ключи к изменению реальности»

Есть множество способов успокоиться, освободиться от стресса и тем самым обуздать древние инстинкты, чтобы оставаться спокойным и невозмутимым. Вот некоторые из них.