Все наши эмоции и чувства родом из детства. Вспомните момент, когда вас обидели или смеялись над вами. Постарайтесь простить тех людей, осознав причины их действий. В таком случае вы визуализируете, проживаете и, как бы, переписываете моменты из прошлого.