Наше здоровье

Друзья привет!

В 41 выпуске в гостях Роман Юрьев, fitness-методист, ведущий подкаста "BeardyBuilding". В выпуске "Наше здоровье" ведущие обсудили с ним важную тему питания, воздействие кофе на организм, спортивное питание, биохакинг и многое другое.

01:22 - О Романе Юрьеве

09:05 - Критическое мышление

23:40 - Кофе и энергетики

41:40 - Минеральная вода

45:04 - Пищевой пластик

46:50 - Алкоголь

51:27 - Спортивное питание

01:07:27 - Биохакинг

01:15:06 - Снятие стресса

Instagram https://www.instagram.com/bigbeastus/ (@bigbeastus) Facebook - https://m.facebook.com/bigbeastus Блог Романа - http://bigblog.com.ua Подкаст BeardyBuilding - https://beardycast.com/category/podcast/beardybuilding/

Ведущие подкаста и монтаж: Григорий и Антон

Дизайн: Елена

Telegram: https://tlgg.ru/@proekciab

Email: ganline@gmail.com

RSS feed: https://proekcia.podbean.com/feed.xml

Поддержать проект и получить эксклюзивные материалы на Patreon - https://www.patreon.com/proekciab и Boosty - https://boosty.to/proekciab