Цитата из книги «Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология»

В межпозвонковых дисках нарушается питание, сначала снижается их высота, изменяется структура, затем образуются протрузии и грыжи. Происходит обызвествление связок вокруг позвонков, изменяется форма тел позвонков – спондилез.