Цитата из книги «В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами»

Третья стадия – разрядка – наступает после того, как энергия возрастет до максимума. Это может страшить, потому что в этот момент эго часто вырывается из-под контроля, и энергия может выйти из берегов. Кто-то может начать рыдать, причем так, что, кажется, не сумеет остановиться. Другой впадает в слепую ярость. Третий теряется и не понимает, что происходит. Четвертый чувствует себя униженным, отверженным или осуждаемым, а пятый – уязвимым и ранимым. Но в полной разрядке есть и преимущества. Энергетический поток, исходящий из самой сердцевины, мощно заявляет о себе, и тело возвращается к своему естественному состоянию