Слово Мантры часто используются для внушения определенного звука, чтобы мы слышали его в своем мозгу. Таким образом разум успокаивается перед медитацией. Когда вы сосредоточены на определенном звуке, который не имеет никакого значения, мозг перестает суетиться и отпускает все посторонние мысли. Мантры также производят тонкие вибрации, которые действуют подобно будильнику. Это мягкие вибрации, их цель – пробудить наше внутреннее божество, спящие чувства и чакры.