образом, собеседник услышит ваши переживания, а не критику в свой адрес.
• После того как всё высказали, поделитесь с ним чем-то приятным. Обычно это происходит само собой, но на всякий случай всегда начинайте и закрывайте неприятное общение чем-то позитивным и ободряющим. Вот несколько примеров. «Я действительно очень рада, что мы смогли поговорить, так как я дорожу нашими отношениями и хочу быть к тебе ближе». Или: «Я действительно ценю то, как ты наводишь порядок и заботишься о детях. Ты мне очень сильно этим помогаешь».
• И всегда приятно в конце разговора обняться и улыбнуться друг другу.
Основные положения этой главы
• Пятая чакра отвечает за звук, коммуникацию, самовыражение и творчество.
• 90 % успеха в коммуникации составляет умение слушать.
• Мантры – это звуки, задача кото