Цитата из книги «Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического тела»

простое упражнение, позволяющее выстраивать чакры по одной линии. Нужно только представить, как ваши корни уходят глубоко в землю, а макушка тянется высоко вверх