• Если он действительно хочет вас выслушать, попросите его просто говорить следующее: «Спасибо. А еще что-нибудь ты бы хотела мне рассказать?» Очень важно, чтобы тот, кому вы это рассказываете, воздержался от оправданий, комментариев, обвинений, возражений и не перебивал вас. С его точки зрения это не обязательно может быть правдой, но это и не важно – важно дать вам выговориться.
• Если человек, с которым вы делитесь переживаниями, захочет в свою очередь тоже поделиться чем-то, то вы просто говорите ему «спасибо» после каждого откровения и внимательно слушайте.