будет более действенно.
• Можно громко или тихо ритмично повторять шесть мантр, одну за другой.
• Можно использовать эти мантры, чтобы направить исцеляющую энергию в различные части тела.
• Можно сложить эти мантры, например, для двух или трех чакр единовременно или направлять энергию от одной чакры к другой.