Цитаты из книги «Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком»

Самый приятный человек – сильный и независимый (зрелый). При этом простой, открытый и теплый, не выбивающий уважение и не поучающий. Уважение от других людей возникает само – из вашего самоуважения и ваших поступков. Они даже интуитивно ощущают вас, как достойного, если вы так себя ведете. А любовь – или есть, или нет, тут уж как получилось.

Гораздо круче и эффективнее для себя же – быть великодушным, щедрым и легким человеком, который не зависит от таких мелочей. И в личной жизни, и с друзьями тоже лучше убирать все претензии. Либо молчать и «забить» (что обычно лучше всего), либо обсудить все в спокойной форме. Формулировка, постановка вопроса очень важна, она многое решает.

В результате человек может лет 10–20 ходить в «торгах», по-прежнему регулярно пить алкоголь, пока его зависимость будет прогрессировать, а жизнь и здоровье разрушаться. Какие-то периоды он будет держаться, запрещать себе, но потом снова срываться. Потому что он хочет и того, и другого одновременно. И все тут! Он не отрубил старую опцию ради новой.

выбор В ПОЛЬЗУ чего-то. И он не прокачивает свою трезвую, здоровую, приятную жизнь, не увеличивает выгоды от нее, не пытается осознанно и посильнее кайфовать

Если у вас давно что-то не получается, если вам обязательно нужно чего-то достичь в ближайшее время, если вам срочно нужно увеличить ваш доход – временно поставьте на паузу многое другое. Адекватный и зрелый выбор – это всегда ОТКАЗ от чего-то В ПОЛЬЗУ чего-то.

найти себе кого-то «правильного», «подходящего тебе», – чем выше голод, тем ты неадекватнее, тем их меньше и меньше. Это работает и про друзей, коллег, знакомых, и про мужчин-женщин. Если женщина себя ведет как очень ценная и важная, адекватные мужчины от нее отходят в сторону. Остаются только такие же, с высокой важностью, но и отношения у них будут как у двух эгоцентриков, которые никого толком не видят, кроме себя. Часто в такой паре один из партнеров внезапно исчезает, не выдержав этих тяжелых отношений. Слишком важная и ценная жена? Будут разрушаться отношения с мужем. Слишком важный коуч или специалист? Клиенты будут внезапно исчезать, соскакивать.

Женщине кажется, что «нормальные мужики» вывелись. А они просто не привлекаются такой энергетикой. И чем тебе это становится более важно и

Тем не менее, в любой момент с кем-то из этих людей у важного человека может вспыхнуть ссора, а там и до разрыва отношений недалеко. Именно потому, что очень трудно терпеть рядом важного. Так что переставайте считать свою высокую важность ценностью. Учитесь смотреть на все более адекватно и с другой стороны.

Никто из адекватных людей не хочет долго находиться рядом с такой энергетикой. Не хочет повторять контактов. Не хочет заводить крепкие отношения.

Мало кто так силен, чтобы не потакать себе в желании самоутверждаться на каждом шагу. Вот это уже – настоящая зрелость.