Похожие на аудиокнигу «Буллинг и кибербуллинг: жертвы и агрессоры»

24 часа в сутки нас преследуют групповые чаты: с друзьями в Telegram, с коллегами в Slack, с родителями в WhatsApp. Как это на нас влияет и чем дискуссия в мессенджере отличается от разговора за барной стойкой? Это первый подкаст НОРМ с гостем! У микрофона Аня Чесова. НОРМ в Фейсбуке facebook.com...

Первая работа редко бывает идеальной. На что стоит ориентироваться при ее выборе? Как долго можно работать ради опыта и резюме, а не за деньги? Какая зарплата будет самой честной и адекватной? Работа мечты не сможет меня прокормить - должен ли я от нее отказаться? Ваня, Маша и Игорь обсуждают про...

В современном мире все (ну или почти все) стараются расходовать свое время эффективно и так или иначе расставить приоритеты: на что его стоит тратить, а на что нет. Есть даже специальные методики по осознанному проведению времени, но сирийским мистикам они бы вряд ли понравились. В этом эпизоде Ф...

Порой чертовски сложно разобраться в том, что тебе очень нравится, а что — делаешь по инерции. Я решил немного остановиться, чтобы разобраться в своих желаниях. И хотя этот процесс слегка затянулся, он принёс немало полезного. Пытаюсь разобраться в тайм-менеджменте и попытках реализовать понравив...

«Жить хоть как-либо иначе, чем в любви, я не хочу» Эту фразу, целиком совпадающую с моими ощущениями, я прочитала в варином посте год назад (вот он instagram.com/p/Bp1iGYiAAvG/), и с нее же начала выпуск. Мы говорили о взращивании любви к себе и методичном изменении привычек, о силе поддерживающе...

Гостья выпуска — Екатерина Винник, нейробиолог, MD, PhD в области когнитивной нейронауки. Работала в трёх странах и двух европейских проектах, читала лекции на международных конференциях. Основала проект Behaving Brain, делающий доступными современные представления о нейробиологии психического зд...

Кстати, теперь каждую среду слушайте подкаст "Правда тела", в котором ведущие расскажут, как полюбить свою внешность и принять своё тело.Как формируется самооценка? Как побороть набор убеждений о самом себе? Что такое флуктуирующая самооценка и какие браки крепче? Где искать корни внутреннего кри...

«Моя суперсила — окутывать любовью». Глубокая и подробная беседа о ценностях, ощущении любви и воплощении чувств через проекты. Часть первая. У меня в гостях Люся Жарикова, известная в Инстаграме как @air_inside. Два больших направления её деятельности — фотография и развитие сообщества АРК как п...

Гибкий и вдумчивый подход к личной эффективности.

Галина Кушнарева поделиться инструментами и технологиями эффективной коммуникации, которые помогут: – поднять ваш профессиональный статус; – заставят других прислушиваться к вашему мнению; – с уважением относится к вашим словам. Вы научитесь высказывать свое мнение. Овладеете технология...