Цитата из книги «Женственность на грани безумия. или путеводитель по женским даосским практикам»

Суть техники. На листе бумаги по горизонтали отмечаются дни месяца. Там же отмечаются фазы луны. Каждый день голубым цветом отмечайте качество эмоциональных переживаний в течение этого дня. Красным – субъективный уровень энергии.