Например, при уборке ставьте цель не просто «убраться»...➤ MyBook
image

Цитата из книги «22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения»

Например, при уборке ставьте цель не просто «убраться» или «убрать квартиру» – а убрать стол, помыть пол в одной комнате и т.д. Потому что убрать полностью квартиру почти невозможно: где-то останется пыль, неразобранные вещи и так далее, это будет вызывать ощущение нескончаемой работы и отсутствие удовлетворенности к концу дня. Или можно ходить и убирать то тут, то там, начать разбирать шкаф.
13 февраля 2021

Поделиться