Обжорство – чувство вины – твердое решение сесть на ди...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Против себя»

Обжорство – чувство вины – твердое решение сесть на диету – чувство тревоги и подавленности – срыв – Обжорство Как В Последний Раз, Ведь Завтра Точно На Диету – чувство вины – и так до бесконечности. Каждый последующий эпизод переедания становится хуже предыдущего, ведь с каждым разом намерение прекратить это крепнет, и разрешаешь себе наесться напоследок. К тому же чувство вины становится с каждым разом все мощнее, оно растет как снежный ком, катящийся с Эльбруса, и, кажется, вот-вот раздавит тебя, навеки утрамбовав в сугробы депрессии и самобичевания. Ситуацию ухудшает и та еда, которую закидываешь в себя в приступе компульсива: как правило, это может быть что угодно, ведь в этот момент вообще не имеет значения, что поглощать. Но некоторая еда хуже влияет на организм, чем другая.
19 апреля 2020

Поделиться