Цитата из книги «Синдром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки»

Один из основных показателей того, насколько хорошо развито у вас чувство границ, – это умение говорить «нет». А также умение принимать отказ. Умение сохранять свои границы – это умение не выходить за их пределы, когда вас на это активно провоцируют. При обдумывании компромисса между своими интересами и потребностями другого человека стоит задать себе следующие вопросы. ‣ Насколько принципиален и важен для меня обсуждаемый вопрос? Насколько он затрагивает основы моей личности? ‣ Насколько удачно выбрана форма обращения? ‣ Помним ли мы о том, что люди не телепаты? Иногда отношения просто исчерпывают себя. Отпустить – как человека, так и ситуацию – могут помочь специальные ритуалы.