Цитата из книги «Синдром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки»

Любая подобная практика отчасти сродни медитации. Спокойствие ума нарабатывается постепенно. Но зато становится вашим постоянным свойством, а не временным явлением.