Похожие на аудиокнигу «Тело в стрессе: как себе помочь?»

"Нарциссизм – травма нелюбви" – развенчиваем мифы о нарциссах, потому что мы все так или иначе к ним относимся. Жила-была маленькая Нарциссочка и мечтала записать выпуск с психологом и писательницей Юлией Пирумов... и нее это получилось!Самый долгожданный выпуск в этом подкасте, я в восторге, над...

#79 Поговорим о новом взгляде на цели и планирование. Как ставить цели в меняющемся мире? Что мешает начать двигаться к своим приоритетам? Когда маленькие шаги не работают и нужны рывки? Поговорим об итогах года и почему радоваться своим успехам не стыдно.Аня порассуждает, в чем мечты сильнее цел...

Основные типы привязанности Что такое привязанность? Откуда она возникает?Можно ли корректировать и как?Гость эпизода Дарья Григорьева -Психолог портала "Ты-это важно"https://vk.com/important_mental https://t.me/important_mentalЗаписаться на консультацию можно тут https://rubitime.ru/api/get-proj...

Можно ли создать робота с человеческим разумом, почему не получится сохранить мозг в банке, как в «Футураме», и как стимулировать образование у себя новых нейронов — разобрались в новом эпизоде подкаста «Что изменилось?».Участники обсуждения:— Вера Толченникова — нейрофизиолог, кандидат биологиче...

https://t.me/anna_art_piano - Телеграм-канал о саморазвитии, новая информация каждый день.Задать вопрос, записаться на индивидуальные консультации: https://t.me/anna_ivannikova_ICFСказать «спасибо» донатом на издание книги и получать эксклюзивные материалы: https://boosty.to/anna_art_pianoПартнёр...

Это выпуск, где есть исследование о том, что мир несчастен больше, чем когда-либо прежде. Как мы ухитрились в нем смешить себя и вас? Известно только жуку-невовыжуку и собаке с семью ногами! В чем химия и биология вывозения? Почему объятия профилактируют сердечно-сосудистые заболевания? Где брать...

#80 Поговорим об отдыхе. Почему сложно запланировать отдых? Как чувство вины и страх упускания мешает расслабиться? Нужно ли структурировать выходные и как выбрать, будет ли отдых пассивным или активным? Что поможет спокойно уйти в отпуск, будь ты фрилансер или наемный сотрудник? Аня поделится, к...

Внешний вид жилища может заметно влиять на самоощущение его обитателей. В свежем эпизоде подкаста «Дом с огнём» Даша и Лера попытались выяснить, как добавить в интерьер ярких красок, каким образом тот или иной оттенок бодрит или успокаивает и что поможет добиться единения с природой, когда живёшь...

#89 Поговорим о цифровой гигиене. Как навести порядок в своей digital-жизни? Почему мы вообще обрастаем сохраненками? Что делать с миллионом чатов в Телеграм, заметками и скриншотами на телефоне? Куда и как собирать информацию, чтобы она работала и легко находилась в нужный момент, а не лежала го...

Эксклюзивные материалы подкаста https://boosty.to/linasoul Я в телеграм https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ ?Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9В этом выпуске разберем: - Почему часто мы живем, исполняя чужие, навязанные желания и, тол...