Все аудиокниги

Анна Проворная

Что делает человека счастливым с научной точки зрения?Ссылки на статьи и тесты, которые упоминала в выпуске, можно найти в телеграм-канале "Эмоциональный Интеллигент"

Когда мы сталкиваемся с трудностями, нередко в первую очередь обращаем внимание на то, какие слабые стороны нужно исправить, из этой ситуации выбраться. При этом идея о том, что нужно обращать внимание не только на недостатки, но и на достоинства — достаточно очевидна. Однако в большинстве случае...

Привет! Этот выпуск — диалог с одним из первых эпизодов подкаста ЭИ. Делюсь метафорой, которая помогает мне сохранять любопытство к жизни и отвечаю на вопрос: а нужно ли все-так выходить из зоны комфорта (и куда)?Почитать: https://t.me/emotional_intelligentЗаписаться на консультацию: https://t.me...

Привет! В новом выпуске поделюсь своими способами избавления от суеты и помогу тебе немного замедлиться. Приятного прослушивания:)Для записи на консультацию: https://t.me/anna_provornayaПочитать: https://t.me/emotional_intelligent

Привет! В новом выпуске поделюсь своими способами избавления от суеты и помогу тебе немного замедлиться. Приятного прослушивания:)Для записи на консультацию: https://t.me/anna_provornayaПочитать: https://t.me/emotional_intelligent

Выпуск для тех, кто долгое время старательно пытается не замечать какую-то часть себя: чувство, идею, желание, неудовлетворенность.

Всем известно, что забота о себе — это важно. Но не всегда ясно, как заботиться о себе так, чтобы не просто получать приятные ощущения на несколько минут, но и менять свою жизнь в глобальной перспективе. В новом выпуске рассказываю о том, как сделать этот процесс максимально эффективным. Партнёр ...

Всем привет! В новом выпуске с врачом, телесно-ориентированным терапевтом Анной Протасовой говорим про любовь и страсть в долгих отношениях.- Почему исчезает влечение в отношениях?- Правда ли, что близость убивает страсть? - И главное: как создавать счастливые отношения после того, как гормоны пе...

И нет, это не обязательно про то, что ты слишком мало работаешь

Почему тебе ничего не хочется и что с этим делать?