Осознанность – это функция именно Взрослого эго-состояния. Детское и Родительское эго-состояния прекрасны, важны и нужны, но они не имеют функции осознавания. Когда мы говорим, что делаем что-то неосознанно, это значит, что мотивы, побуждения и решения, которые стоят за нашим поведением, находятся вне зоны осознавания Взрослого. Когда мы делаем что-то сознательно, это значит, что мы руководствуемся Взрослым.