Цитаты из книги «Думай как взрослый. Кайфуй как ребёнок»

Вина – это чувство, которое придумано людьми для того, чтобы управлять друг другом.

Опирайтесь на факты, а не на догадки. – Проверяйте интуитивные догадки и предположения фактами

Получается, что в подкорку записывается: “Вырастешь – будешь сам во всем виноват”. Виноватым быть никому не хочется. Это совершенно здоровое желание психики – защитить хозяина от неприятного переживания вины. Тогда получается, что лучше и не взрослеть, пусть другие будут виноваты, а не я.

Люди игнорируют свои возможности, обесценивают силу, создают множество помех и преград вместо того, чтобы взять на себя ответственность, стать самому себе классным родителем и использовать свои ресурсы во благо.

Взрослый ограничен лишь стереотипами, ошибками мышления, иллюзиями и собственными решениями. Все это чаще всего появляется в детстве, когда знаний и возможностей еще очень мало и приходится выживать в том, что есть. Хорошая новость в том, что взрослый может снять с себя ограничения, изменить выбор, расстаться с иллюзиями. Это огромное преимущество взрослого, которым не обладает ребенок.

И совершенно отказывается взрослый человек от свободы, ставя себя в зависимость от ситуации, обстоятельств, собственных страхов или других людей. Он страшно не доволен взрослой жизнью, потому что она ужасно трудная, совсем не такая, какой казалась в детстве.

Так что же привлекает детей во взрослой жизни? Свобода. Вот главное преимущество, которое видит маленький человек, и это есть то, о чем он мечтает и чего страстно хочет. Ребеночек вырастает, и свобода у него появляется. Казалось бы, живи и радуйся. Но нет. Выросший ребенок хочет снова вернуться в детство, не умея воспользоваться благом, которое свалилось на его голову. «У меня так сложились обстоятельства», «Я ничего не могу исправить», «Я не знаю, что мне делать. Скажите мне!» – заявляет биологически взрослый человек окружающему миру. Такой взрослый живет, работая на нелюбимой работе, презирая мужа или жену, ожидая от окружающих подсказки, что ему нужно. Мол, они расскажут/сделают/помогут/позовут или изменятся, потому что он так хочет.

Для малыша забота родителей – это вопрос выживания, поэтому потерять ее очень страшно. А угрозы такой потери ребенок видит гораздо чаще, чем они есть на самом деле.

Чаще всего ребенку приходится приспосабливаться к особенностям окружающих и посвящать жизнь тому, чтобы заслужить родительскую любовь.

У других людей может не быть такого разрешения. Например, им нельзя тратить на себя слишком много денег, или есть ряд убеждений о том, что заботятся о внешности только глупцы, а может быть, страшно начинать, так как они ничего об этом не знают. Тяжело быть под давлением Критикующего Родителя и не видеть никаких возможностей исправить ситуацию.