Цитата из книги «Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства»

Обесценивание положительного — что-то вроде туннельного зрения. Вы видите только плохое, а все, что попадает в категорию хорошего, игнорируется, отрицается и обесценивается.