Цитата из книги «Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства»

проблему (ситуацию) можно решить или повлиять на нее в ближайшем будущем; сохранен трезвый взгляд на вещи, без накручивания, отсутствуют ошибки в мышлении;