Американский национальный фонд по проблемам сна выяснил, что две трети опрошенных жалуются на плохой сон в течение рабочих будней. 90% участников опроса просматривают перед сном информацию с электронных гаджетов. Из-за этого нарушается сон и возникают побочные проблемы.