Цитата из книги «Краткое содержание Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие»

Овощи семейства крестоцветных нужно обязательно включать в рацион. Брокколи – добавлять в салаты и готовить на пару