Если стимулов, поступающих извне, недостаточно, человеку, чтобы ощущать себя живым, потребуется усилить стимулы, которыми он себя поддерживает, он будет сам себя стимулировать.
Младенцы лепечут в своих кроватках, обеспечивая себе таким образом слуховую и кинестетическую стимуляцию.
Если человек не позволяет себе самостимуляции, есть риск, что его организм отреагирует по-своему – поддерживать ощущение существования может и боль: «Я страдаю, значит, я существую». Вообще говоря, боль часто является для нас доказательством, что с нами все в порядке: «Ущипни меня, чтобы я удостоверился, что не сплю».
В восточных традициях выделяют три причины заболевания: гипостимуляция, гиперстимуляция и искаженная стимуляция.