Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
1 час 8 мин.
46 Мбайт
2021 год
0+
Сегодня мы философствуем на тему счастья. Что такое счастье? Из чего оно складывается? Как его ощутить? Нужны ли нам другие люди быть счастливыми? Или внешние атрибуты? И когда же можно начать быть счастливым?
00:19 Представление темы
05:05 Счастье в работе и достижении цели
08:42 Дофамин
10:50 Счастье в отдавании другим
15:40 Позитивное над негативным
21:51 Важность реализации
28:10 Формирование счастья
36:30 Маленькие компоненты счастья
41:10 Счастье врожденное и приобретенное
54:00 Счастье – это когда тебя понимают
56:50 Быть собой
1:02:41 Полнота бытия
♡ Нравится подкаст? Хотите слышать нас чаще? Присоединяйтесь к нам на Патреоне. Там мы выкладываем специальные выпуски, доступные только для патронов – patreon.com/davaipogovorim
Книги из выпуска:
Мартин Селигман – В поисках счастья
Максвелл Мольц – Психокибернетика
Гретхен Рубин – Проект Счастье
Елена Резанова – Никогда-нибудь
Эрих Фромм – Человек для себя
Дополнительные материалы:
Исследование про то, что счастье врожденное
Видео Стеллы по книге Проект Счастье (2017)
Фильм «Доживем до понедельника»
Похожие выпуски:
№113 – Позитивное подкрепление
№81 – Гибкое сознание и ограничивающие убеждения
№97 – Про важность окружения
№20 – Про поиски себя, призвания и работы мечты
№39 – Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных?
№54 – Ожидания других от нас
№9 – Что мешает достигать целей
№63 – Почему цели на год не работают
№84 – Про внешнее одобрение
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях: pod.link/1437073802
Музыка, которая звучит в подкасте: pogovorim.stellav.ru/music/
Как нас найти:
Сайт: davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы stellav.ru
Видеокурс по запуску подкаста от Стеллы: stellav.ru/podcast ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
Слушайте онлайн полную версию подкаста «123 Счастье. Как стать счастливым?» автора Анна Марчук с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «123 Счастье. Как стать счастливым?» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке