Правило пятое: съешьте что-нибудь очень вредное и очень вкусное.
Лучше – сладкое. Это даст мозгу много энергии, а душе – успокоение. Прекрасное маленькое пирожное, увенчанное вишенкой в глазури. Трюфель из темного шоколада. Кусок рафинада на худой конец. И примите витамины, которые во время стресса очень быстро расходуются.