Защитите себя ✓ Старайтесь по возможности избегать пластика. Если вы купили что-то в пластиковой упаковке, переложите покупку в стеклянный контейнер.✓ Храните пищу не в пластиковых, а в стеклянных или керамических контейнерах.✓ Не разогревайте пищу в пластиковых контейнерах или вместе с пищевой пленкой даже в микроволновке. (Кстати, вот вам еще один повод отказаться от микроволновки: она способствует снижению уровня антиоксидантов в пище.)✓ Покупайте приправы и заправки в стеклянных контейнерах, а не в пластиковых.✓ Выбирайте консервы с логотипом BPA-free (без BPA).✓ Замените полиэтиленовую шторку для ванной на шторку из органического волокна.✓ Для походов в магазин используйте не полиэтиленовые пакеты, а тканевые.✓ Не покупайте воду, безалкогольные напитки и детское питание в бутылках из поликарбоната (прозрачный пластик). По возможности используйте стеклянные бутылки.✓ Узнайте больше о местных фермерах и о том, что они используют при производстве своей продукции. Старайтесь сами выращивать пищу в саду или хотя бы в горшке на подоконнике.✓ Откажитесь от бумажных чеков и перейдите на электронные. В печатных чеках содержатся токсины (в том числе BPA), поэтому в руки их лучше не брать. ✓ Откажитесь от пластиковой соломки для питья и всегда снимайте пластиковую