Я не склонна к глубокому погружениею в терминологию «йога» и «йогатерапия», к комментариям древних текстов. Есть те, кто в этом больше разбирается. Такие, как Свами Шивананда в книге «Новый взгляд на традиционную йога-терапию» в переводе А. Сидерского, йогатерапевты Юлия Синявская, Сергей Агапкин, Артем Фролов, чей курс по йогатерапии, который я успешно окончила, открыл мне глаза на возможности методов хатха-йоги.