Ты вообще чем-нибудь и когда-нибудь занималась? – Йогой, – пискнула я.– Можешь показать упражнение?Нет. Мне не нравится чувствовать себя аутсайдером.Я продемонстрировала несколько «треугольников» из йоги и «собаку мордой вниз».Мастер внимательно смотрел.Выйдя из «собаки», я сказала с усмешкой:– Но мое самое любимое упражнение после офиса – это шавасана.– Что? – Лицо тренера скривилось.– Шавасану еще называют «позой трупа» или «позой полного расслабления».Я легла на мат, вытянулась, прикрыв глаза и выравнивая дыхание. – Это очень важное и полезное упражнение. Оно помогает привести ум и чувства в гармонию с окружающим миром, избавиться от стресса и сбросить напряжение,