В режиме успокоения не только формируются привязанност...➤ MyBook

Цитата из книги «Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год»

В режиме успокоения не только формируются привязанности; он же делает возможными творчество, инновацию, игру. Чтобы жить полной и плодотворной жизнью, нам необходимо привести эмоциональную систему в равновесие: жить в основном в состоянии покоя, с переходами на короткое время в режимы угрозы или влечения.
4 февраля 2021

Поделиться