Неделя 35. Мотивируйте себя через сострадание. Неделя ...➤ MyBook

Цитата из книги «Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год»

Неделя 35. Мотивируйте себя через сострадание. Неделя 36. Просто быть. Неделя 37. Что подпитывает вас в течение дня? Неделя 38. Общение с незнакомцами. Неделя 39. Ешьте с удовольствием. Неделя 40. Слушайте глубже. Неделя 41. Добрые слова. Неделя 42. Уроки доброты. Неделя 43. Глазами друга. Неделя 44. Ссоры с близкими людьми. Неделя 45. Сострадательное осмысление опыта. Неделя 46. От сердца к сердцу. Неделя 47. Комната с видом. Неделя 48. Как вы заботитесь о себе при стрессе? Неделя 49. «Земляничные моменты». Неделя 50. Разделяем чужую боль. Неделя 51. Сколько способов проявить заботу вы знаете? Неделя 52. Итоги и планы.
4 марта 2025

Поделиться