Цитата из книги «Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год»

Сформируйте намерение наблюдать и подмечать, как другие люди проявляют доброту в самом широком смысле слова. Наблюдайте за людьми везде — дома, на работе, на улице.