Цитата из книги «Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год»

Ван ден Бринк и Костер называют внимательность и сострадание двумя сторонами одной монеты: первая позволяет нам более ясно воспринимать и осмысливать свой жизненный опыт, а вторая учит оценивать препятствия, которые встают у нас на пути.