4. Уделяете ли вы время себе? Начните ставить себя, а не детей на первое место. Например, вам стоит выделить для себя определенное время, в течение которого никто не должен вас беспокоить. Пусть всего 30 минут, но это «только мамино время».
О проекте
О подписке