Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
262 печатные страницы
Время чтения ≈ 7ч
2020 год
16+
Чтобы читать онлайн
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты – утрата контакта с собой.
В этой книге рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:
• автономия – зависимость,
• подчинение – контроль,
• потребность в заботе – самодостаточность,
• обвинение себя – обвинение других.
В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложником своей биографии.
Книга также издавалась под названием «Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии»
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
читайте онлайн полную версию книги «Если с собой трудно. Слепые пятна личности и внутренние конфликты» автора Анна Азарнова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Если с собой трудно. Слепые пятна личности и внутренние конфликты» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке