Быстрая походка отличается от медленной только одним п...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Система ХОди и ХОрошей»

Быстрая походка отличается от медленной только одним пунктом, точнее, одним дополнением. Для того чтобы нас не шатало из стороны в сторону, нужно немножко подтянуть лопатки, не сводить их, а именно немножко подтянуть навстречу друг к другу, почувствовать тонус.
11 августа 2017

Поделиться