Цитата из книги «Тантра – путь к блаженству. Как раскрыть природную сексуальность и обрести внутреннюю гармонию»

я прошу их мысленно представить полую трубку и начать дышать в живот, впервые за долгое время их диафрагма обретает подвижность, позволяя заряду жизненной энергии проникнуть в нижнюю часть тела.