Когда я посмотрела на свою жизнь с этой точки зрения, то увидела в своем прошлом целый океан токсичности. Каждый день я учусь бережнее относиться к себе. В каждой щекотливой ситуации задаю себе вопрос: кого выбираю я? Ответ всегда: я выбираю себя! Часть 2. Учиться Жизнь – это не борьба, а путешествие домой, к себе настоящей, где с каждым шагом становится радостнее. В этой главе мы с вами попробуем найти ресурсы для новой жизни в собственном опыте. Я поделюсь с вами теми методами, которые открыла и которые помогли и продолжают помогать мне. Открытие 1. Расширяйте свои горизонтыМы не можем жить счастливой жизнью, наслаждаться любимой работой или гармоничными отношениями, если нигде и никогда не видели живого тому примера. Не способны находить красоту, креатив, здоровые коммуникации, говорить открыто о своих чувствах, если такого опыта у нас нет. Представьте, что вам предстоит написать стих на японском языке: сначала нужно выучить хоть какие-то слова. Как из кирпичиков мы строим здания, так и из слов пишем стихи. Но как это связано с жизнью? Наши знания и опыт и есть те самые кирпичики. От того,