«Для чего я откладываю достижение важных для себя целей?» Мы привыкли сосредотачивать свое внимание на построении логичной картины мира, поиске взаимосвязей между событиями, определении причин и следствий. Это позволяет нам обрести иллюзию безопасности и предсказуемости. Мы с удовольствием отвечаем на вопросы «Почему я это делаю?» или «Почему мне не следует это делать?» Попробуйте выяснить, ДЛЯ ЧЕГО вам нужны ваши вредные привычки? Зачем вы избегаете способов продлить свою жизнь? Зачем предпочитаете неважные дела важным? Я отдаю себе отчет в том, что размышлять над этими неудобными вопросами будут не многие из вас, но именно им книга принесет наибольшую пользу. Именно тем, кто умеет остановиться и подумать. Тем, кому не лень взять ручку и честно написать ответы там, где они предполагаются. Все остальные просто запомните, что главный вопрос, способный изменить качество вашей жизни, это вопрос «ЗАЧЕМ?», а не «Почему?», «Кто виноват?» и «Что делать?».