Самое худшее решение из всех возможных – это продолжать терпеть неопределенность, надеясь на то, что ситуация сама разрешится.
Цитаты из книги «Сам себе коуч, или Как найти свое предназначение за 14 дней»
152
Из каждого вашего переживания исходит какое-то действие. Это действие направлено на решение совершенно определенной задачи. Если спросить себя: «Какую именно задачу я пытаюсь решить при помощи действия, рождаемого моей эмоцией?», вы обязательно увидите актуальную потребность, стоящую за дирижерским пультом. Сложно, я понимаю, но это действительно важно осознать.
Цели, наполненные энергией, всегда связаны с реализацией актуальных потребностей. «Потребность, служащая исходным побуждением к действию, – это испытываемая или осознаваемая нужда в чем-нибудь, то есть нужда, отраженная в психике – в ощущениях, в эмоциях и так далее» . Пустые – все остальные. Осуществление наполненных целей – дает энергию. Реализация пустых – энергию отнимает.
основная причина низкой эффективности заключается в том, что мы старательно избегаем двух вещей. Первое – определиться с выбором целей. Второе – взять на себя ответственность за их достижение.
Парадокс в том, что человек находит самого себя именно тогда, когда забывает о себе и сосредотачивается на каком-то деле или посвящает себя любви к другому. Как глаз, функция которого проявляется только тогда, когда он обращен к миру, а не к самому себе.
Пытаясь сохранить свой положительный внутренний образ, мы вынуждены скрывать от себя правду, прятать теневую сторону, искажая реальность. Нам кажется, что люди смогут принять и полюбить нас, только если мы будем достаточно хорошими. И чем больше мы жаждем любви, тем отчаяннее стремимся быть славными, милыми, добрыми, улавливая чужие ожидания и следуя им. Желание хорошо выглядеть в глазах окружающих является почвой для стыда.
Исходя из этого, какие три цели вы хотите осуществить в ближайшие 3-6 месяцев?
О проекте
О подписке