Цитата из книги «Ключ к телу твоей мечты»

Что же делать? Можно просто заменить привычное коровье/козье молоко на молоко растительного происхождения: соевое, миндальное, кокосовое, из грецких орехов и т.д. Растительное молоко очень вкусное и помимо прочего содержит много растительного белка для поддержания наших мышц.