Цитата из книги «Ключ к телу твоей мечты»

зелень, любые зеленые овощи, из фруктов только – авокадо и лимон. Это все. Значит ли это, что теперь ты будешь вынужден(а) питаться только зеленью? Я бы на твоем месте начала тихо меня ненавидеть – ведь ты не козочка, чтобы питаться одной травой! И я с этим абсолютно согласна, поэтому не торопись разочароваться)) Кушать можно все, только теперь стоит это делать вот по такой схеме: 70% продуктов в твоем рационе – это щелочь, 30% – кислота. Далее я расскажу, как легко держать этот баланс.